Un total de 445 pacients han assistit al llarg de 2023 a l’Escola d’Esquena de la Unitat de Fisioteràpia de l’Àrea de Salut de Menorca. Es tracta de la xifra més alta del balanç d’aquesta activitat dels últims tres anys i representa un increment del 72,4 % respecte de 2022 (quan es van registrar 258 pacients) i del 117 % respecte de 2021 (amb 205 pacients).
Els pacients que acudeixen a aquestes teràpies grupals tenen lumbàlgia, cervicàlgia o dolor d’esquena crònic i són derivats a l’Escola d’Esquena des de la consulta del metge rehabilitador o directament des del metge de família. L’objectiu d’aquests tallers que imparteixen els fisioterapeutes és ajudar els pacients a adquirir bons hàbits d’higiene postural i que aprenguin una pauta d’exercicis per fer posteriorment a casa.
Els tallers es fan en grups reduïts d’un màxim de deu persones i consten de sis sessions d’una hora, que es duen a terme en els centres de salut Canal Salat de Ciutadella, Verge del Toro de Maó i a l’Hospital Mateu Orfila. Es fan exercicis d’estiraments, mobilitat i d’enfortiment de la columna i es donen pautes posturals i d’ergonomia.
Es tracta de reduir les molèsties que senten els pacients, fer educació per a la salut per evitar aspectes com el sedentarismei el repòs quan hi ha molèsties i/o dolor, prevenir lesions i empoderar els pacients fent-los part activa del seu tractament, segons expliquen Maria Pons i Patricia Melià, coordinadores de la Unitat de Fisioteràpia. Les dues professionals destaquen la prevalença creixent de les patologies lumbars i cervicals i la importància de l’exercici físic i de mantenir un estil de vida actiu per prevenir moltes de les patologies musculoesquelètiques i millorar la salut en general.
Per abordar el dolor crònic, els fisioterapeutes de l’Àrea de Salut de Menorca van cursar una formació el passat mes de juliol per actualitzar coneixements i competències en estratègies basades en els últims avenços de la neurociència i la fisioteràpia.
Científicament està demostrat que aquest tipus de dolor no té una causa física sinó que ha generat canvis en el cervell convertint-se aquest en qui controla les sensacions que percebem de dolor; així l’únic tractament reeixit científicament demostrat és un tractament actiu.
